Terapia Focada na Compaixão - Paul Gilbert

Terapia Focada na Compaixão

ByPaul Gilbert

  • Release Date: 2023-12-02
  • Genre: Psychology

Description

Organizado por Paul Gilbert e Gregoris Simos e escrito por um grupo de especialistas renomados na área, Terapia focada na compaixão é um livro completo. Além de trazer uma revisão teórica profunda e esclarecedora, reúne o que há de mais atual na ciência e apresenta práticas inovadoras voltadas para muitos dos principais problemas clínicos em saúde mental. Psicólogos de todas as escolas terapêuticas — iniciantes ou já experientes — encontrarão nesta obra uma leitura fundamental sobre o sofrimento e a psicopatologia humana, com ferramentas poderosas para ajudar a lidar com vergonha, autocrítica excessiva, traumas, ansiedade e depressão.

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